טיפול בהידרותרפיה משתמש במים, אשר ידועים בסגולות המרפא שלהם במשך שנים רבות על מנת לקדם את הבריאות הפיזית והרגשית. שימוש בתכונותיהם, כמו ציפה, טמפרטורה ולחץ ובטכניקות שונות יכול לסייע בניקוי רעלים מהגוף, הרגעה של מערכת העצבים והרפיה של השרירים ואפילו, החלמה מפציעות ודלקות. המטפל מווסת את העוצמה, הטמפרטורה ומשך הטיפול בהתאם לצרכיו, רמת הנוחות ומצבו הבריאותי של המטופל.